Ayurveda ou science de vie

Les livres « Ayurvéda mon programme printemps-été », « Ayurvéda mon programme automne-hiver » (éd. JouVence) et « Le grand livre de l’alimentation ayurvédique » (éd. Leduc) de Sophie Benabi sont disponibles partout ! Sophie Benabi est thérapeute en ayurvéda, spécialisée dans la nutrition, les soins Continuer la lecture Ayurveda ou science de vie

Régime ou changement d’alimentation

Voici une vidéo youtube de AVS (à votre santé) Le livre « J’arrête de manger mes émotions ! » d’Isabelle Veverka (éd. Larousse) est disponible partout ! Isabelle Veverka est coach minceur certifiée en nutrition et en psychologie positive, auteure, conférencière, et Continuer la lecture Régime ou changement d’alimentation