J’ai découvert sur youtube, 3 vidéos du Prof. André FOUGEROUSSE qui parle des bases de la nutrition d’un point de vue chimie.
C’est très intéressant et cela permet de comprendre comment notre corps travaille pour tirer son énergie de ce que nous mangeons.
Et aussi de ce qui peut nuire à notre santé, comme le stress.
Je vous laisse découvrir…